Синдром раздражённого кишечника (СРК) — одно из самых загадочных и неоднозначных нарушений работы ЖКТ. Медики и исследователи до сих пор не пришли к единому мнению о том, почему он развивается, поскольку СРК относится к функциональным, а не органическим патологиям. Тем не менее заболевание может значительно ухудшать качество жизни, поэтому важно понимать его проявления и способы облегчения состояния.

СРК — это функциональное нарушение работы кишечника, при котором человека беспокоят периодические боли в животе. Чтобы поставить диагноз, боль должна возникать не реже одного раза в неделю, а также сопровождаться минимум двумя признаками: изменением стула, его частоты или облегчением после дефекации. Симптомы наблюдаются последние 3 месяца, а общая длительность изменений составляет не менее полугода.

Проявления СРК бывают очень разнообразными. Наиболее характерные жалобы:

Также могут присутствовать симптомы вне ЖКТ: головокружение, головные боли, повышенная тревожность, депрессивные состояния, ощущение кома в горле, дискомфорт в мышцах или спине. Несмотря на яркость проявлений, общее самочувствие обычно остаётся удовлетворительным.

Единая теория происхождения СРК отсутствует. Предполагается, что на его развитие влияют:

Так как СРК имеет комплексную природу, терапия направлена на уменьшение выраженности симптомов и включает несколько подходов.

Пациентам важно питаться регулярно, без длительных перерывов, и вести пищевой дневник — это помогает выявить продукты, усиливающие симптомы.

Рацион подбирается индивидуально:

Однако не всем подходят отруби и другие грубые волокна — иногда они усиливают спазмы и вздутие. В таких случаях полезен псиллиум, который удерживает воду, увеличивает объём кишечного содержимого, но не провоцирует газообразование.

Эмоциональное состояние влияет на течение заболевания, поэтому многим пациентам помогает работа со стрессом и изменение реакций на него. Психотерапия — важный инструмент коррекции симптомов.

Назначается в зависимости от ведущих симптомов и включает:

Используются для коррекции эмоциональных нарушений и снижения чувствительности кишечника к боли — но только по назначению врача.

Применяются при запорах:

— увеличивающие объём каловых масс;

— осмотические;

— стимулирующие моторику.

Если они не помогают, возможен переход на другие группы препаратов.

Помогают восстановить баланс кишечной микрофлоры, поддержать иммунитет слизистой и снизить активность патогенных микробов. Наиболее изучены препараты на основе бифидо- и лактобактерий.

Спазм гладкой мускулатуры — одна из ключевых причин боли при СРК. Поэтому важное место в лечении занимают миотропные спазмолитики, которые действуют непосредственно на гладкомышечные клетки.

Спазмолитики:

Нотаспазм® — один из миотропных спазмолитиков, содержащих дротаверин — высокоселективный ингибитор фосфодиэстеразы IV типа, действующий в том числе на клетки ЖКТ.

Препарат помогает уменьшить спазм независимо от его происхождения и снизить выраженность абдоминальной боли.

Нотаспазм® можно применять при СРК в качестве вспомогательного средства. Самостоятельный приём допускается не более 2–3 дней. Если симптомы сохраняются или усиливаются, необходимо обратиться к врачу для уточнения диагноза и подбора дальнейшего лечения.